KİLO VEREMİYORSAN NEDENİ BUNLAR OLABİLİR

2-cerezler

2- Çerez atıştırma işini abartıyorsun

Faydalı çerezleri her daim tüketmen öneriliyor. İçlerinde hem sağlıklı yağlar hem de protein barındıran çerezleri tüketirken, bir avuçluk sınırı geçmemen gerek.

BENZER YAZILAR