1- Eşle
Peynir ve meyveler bir arada harikadır: Hem lezzet, hem besin değeri olarak. Meyvelerde lif, peynirde ise protein vardır ve bu bileşim seni tok tutar.
Elma ya da kabuksuz meyvelerle beraber süzme beyaz peynir tüket. Bu kombinasyonlar son derece lezzetli ve farklı da olabilir.
