KİLO VERMEK İÇİN MEYVE BIRAKILMALI MI? Yazar: Editor 2- Karıştır Günlük proteinli smoothiene donmuş böğürtlen gibi meyveler ekle. Hem soğuk hem ferahlatıcı tat sağlayıp, hem de besin değerini yükseltebilirler. Antrenman sonrası mükemmel bir besin olabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR YAZA YAKLAŞIRKEN BEDENİNİZİ ISITIP YAĞLARINIZI KÜLE ÇEVİRECEK ETKİDE 5 KARNİTİN GÜZELLİK İZLERİ Demirbaş Listesi Antrenmanlardan Önce İçmemeniz Gereken 5 Şey Kışa Girmeden Önce Hastalıklara Geçit Vermemek İçin Güçlü Bir Defans Kurun TİTREMELERİ TERK EDİN!