KİLO VERMEK İÇİN ‘SON DAKİKA’ ANTRENMANI Yazar: Editor Rowing Tüm gücünüzle 30 saniye boyunca, kalp ritminizi hızlandıracak ve aradan önce kalori yaktıracak şekilde hareketi gerçekleştirin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR FAZLA ABARTILAN 10 ŞEY Atletizmde Hilalli Madalya Verilecek TiNDER TAKTİKLERİ Eklemlerinize Zarar Veren 4 Şey DİYET YAPAMIYORSANIZ SORUMLUSU BEYİN HÜCRELERİNİZ OLABİLİR Bir Gün, Sıfır Stres