KİLO VERMEK İÇİN ‘SON DAKİKA’ ANTRENMANI Yazar: Editor Rowing Tüm gücünüzle 30 saniye boyunca, kalp ritminizi hızlandıracak ve aradan önce kalori yaktıracak şekilde hareketi gerçekleştirin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MUTFAĞINA BİRAZ İLHAM KATMAYA NE DERSİN? Varis Nasıl Oluşuyor? TELEVİZYON KARŞISINDA AĞLAYIN! SÜRDÜRÜLEBİLİR EGZERSİZ YEME BOZUKLUĞUNUN İŞARETLERİ Koşarken Yola Dikkat!