KİLO VERMEK İSTİYORSANIZ MEYVEYİ BIRAKMALI MISINIZ?

2) Karıştırın.
Günlük proteinli smoothienize donmuş böğürtlen gibi meyveler ekleyin. Hem soğuk, hem ferahlatıcı tat sağlayıp, hem de besin değerini yükseltebilirler. Antrenman sonrası mükemmel bir besin olabilir.

3

BENZER YAZILAR