Bu doğanın kanunu; kadınların erkeklerden daha üstün olduğu bazı konular var… Kabul ediyoruz, tam tersi de olabilir. İşte size, aramızdaki skoru eşitlemenin bilimsel kanıtları ve ipuçları.
Hangi konularda erkeklerden daha üstünüz?
Ne olduğunu hatırlama
KADINLAR
…özellikle de içimize işlediyse. New York Üniversitesi’nde yapılan bir incelemede, kadın ve erkek deneklere negatif fotoğraflar gösterilerek beyin dalgaları gözlenmiş. Üç hafta sonra kadınların beyninde dokuz bölümün uyarıldığı ve birçok fotoğrafı hatırladıkları görülmüş. Erkeklerse görüntülerin birçok kısmını unuttukları gibi beyinlerinde yalnızca iki bölüm uyarılmış.
Kötü anıları bastırın
Hafıza kartı gibi işleyen beynimizden kötü anıları yok etmenin en etkili yolu, konu hakkında size destek olabilecek biriyle konuşmaktır. “Buna, alışkanlık denir. Tekli terapi ya da grup terapileri, hem kendi sorunlarınızla yüzleşmenizi hem de başkalarının dertlerini dinlemenizi sağlar” diyor Hafıza Uzmanı ve Kaliforniya Üniversitesi’nde Psikoloji Bölümü’nden Dr. Elizabeth Loftus. Bir konu hakkında konuşmak aynı zamanda düşünce ve tepkilerinizi yeniden gözden geçireceğiniz zamandır. Konuşmak, hatırayı zihinsel konuma getirir ve eski hatıraların etkisi güçlü olmaktan çıkar.
