Yanlış 3: Oturarak uyumak kırışıklıkları önler
İnsanların sık sık yönelttiği sorulardan birisi de, oturarak uyumanın kırışıklık oluşumunu önleyip önlemediği hakkında. Oturarak uyumanın cildin genç kalmasını sağladığı yönünde bilimsel bir kanıt olmadığı gibi, zararı da var. Çünkü sağlıklı bir hayat için, kaliteli ve yeterli uyku şart. Konu üzerine yapılan bir araştırmada, az uyuyan insanların kırışıklıklarının daha fazla olduğu da kanıtlanmış bir durum.
