Kış Ayları İçin Yağ Yakan 6 Besin

armut

4- Armut 

Sonbahar ve kış aylarında sık sık gözünüze çarpan armut, pektin içermesi sayesinde vücudunuzun yağ emilim kapasitesini sınırlandırıyor. Bir çok smoothie’de değerlendirebilirsiniz. 

BENZER YAZILAR