3) Daha uzun yaşarsınız
PLOS One dergisinde 2014 yılında yayınlanan araştırmaya göre kısa boylu insanlar daha uzun ömürlere sahip oluyorlar. Araştırmacılar 40 sene boyunca Japon asıllı Amerikalı erkekleri takip etmişler ve beden kitle indeksi, kronik durumlar gibi diğer faktörler kontrol edilse bile uzun erkekler erken ölümlere daha yakınlar. Kısa insanlarda uzun ömür sağlayan bir genle daha yakın ilişkilendiriliyor ve araştırmacılar bu bağlantının kilit olabileceğini söylüyor.
Sırlarını çalın: Çok boyutlu bir durum olduğu için sağlıklı ve uzun bir yaşam için Men’s Health sayfalarında gezinmenizi ve paylaştığımız uzman tavsiyelerine dikkat etmenizi tavsiye ediyoruz.
