Havaların soğumasıyla birlikte nezle, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklar baş göstermeye başladı. Bütün bir mevsimi yatağa
düşme riskiyle geçirmemek için önleminizi alabilirsiniz. İşin sırrı, beslenme düzeninizi birbirinden güçlü süper besinlerle zenginleştirerek, bağışıklığınızı güçlendirmekte yatıyor. Bu gıdaların zengin vitamin, mineral ve antioksidan içerikleri, hücrelerinizi besleyerek savunma sisteminizi destekler. İşte alışveriş listenizden eksik etmemeniz gereken süper besinler.
