KISA SÜREDE 5 KİLO VER Yazar: Editor Alkollü içecekler yüksek oranda ‘boş kalori’ içerir. Alkol tüketmek yerine su içme alışkanlığını arttır ve kilo verme sürecini hızlandır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR 2016’NIN EN BÜYÜK FITNESS YALANLARI Zamanınız kısıtlıysa bu antrenmanı yapın HEM İNCELTEN HEM DE KAS YAPAN “MONTALVO” EGZERSİZİ Şekerli içeceklerin bir zararı daha ortaya çıktı Bu Beslenme Trendi, Kemiklerde Kalıcı Sorunlara Yol Açıyor CEHENNEMDEN GELEN ŞINAV ANTRENMANI