5- Limonlu su
Çalışmalar susuz kalmanın beyin fonksiyonlarını olumsuz etkilediğini ve hafızanı karıştırdığını ortaya koyuyor. Konuyu mercek altına alan bir başka araştırmanın sonuçlarına göre limon kokusu konsantrasyonu artırmak konusunda oldukça iyi bir yardımcı. Öyleyse, su ve limon karışımından mutlaka faydalanmalısın.
