6- Kahve tüketimi
Kahvenin dikkat dağınıklığına ne kadar iyi geldiği malum. Organik kahvelerin, Espresso ve Americano’nun dikkatinizi toparlamanızda daha fazla yardımcı olacağını, çünkü diğerlerine kıyasla daha az asidik olduklarını bilmelisiniz. Ayrıca, kahvenizi kremalarla donatmaktansa, damak zevkinize göre içerisine bir miktar hindistan cevizi yağı katabilirsiniz.
