YEŞİL ÇAY
Su sıcaklığı: Ilık su
Demleme süresi: 2 saat
Süreyi düşününce, bu ılık değil soğuk yeşil çay olur diyoruz. Sıcak seviyorsanız, çay poşetinizi kaynar suya beş dakikalığına batırdığınızda da antioksidanların yüzde 90’ından faydalanabilirsiniz.
