Tepe koşusu yapıyorsanız
Tepe koşusu yaparken sessizce bir şarkı söyleyin. Bu koşular sırasında konuşamayacak kadar zorlanmamalısınız. Eğer şarkı söyleyemiyorsanız, temponuzu düşürmeniz gerek.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.