Koşarak Forma Girin! Yazar: Editor Hızlı koşular yapıyorsanız Bir arkadaşınızla birlikte koşun. Bu motivasyonunuzu artırır ve yavaşlamak istediğiniz noktalarda limitlerinizi zorlamanıza yardımcı olur. Birbirinizle yarışmayın ve hedeflerinize ulaşma konusunda birbirinizi motive edin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR CANTONA’DAN EVSİZLERE YARDIM Grip Aşısı Tahmin Ettiğimizden Daha Az Etkili Fakat Bu İpucuyla Daha Efektif Olabilir Futbolda haftanın maç programı KOŞUCULARIN SIKLIKLA YAPTIKLARI HATALAR AMY CREMEN 35 KİLO VERDİ KARİYERİNİ HIZLANDIR