Koşarak Forma Girin!

kosmak

Hızlı koşular yapıyorsanız 

Bir arkadaşınızla birlikte koşun. Bu motivasyonunuzu artırır ve yavaşlamak istediğiniz noktalarda limitlerinizi zorlamanıza yardımcı olur. Birbirinizle yarışmayın ve hedeflerinize ulaşma konusunda birbirinizi motive edin. 

BENZER YAZILAR