KOŞARKEN SIKILANLARA ÇÖZÜM ÖNERİLERİ Yazar: Editor Müzik dinleyin ve ritme ayak uydurun. Müzik dinlerken vaktin su gibi akıp gittiğini hepimiz biliyoruz. Koşarken dinlediğiniz müziğe eşlik ederseniz, stres ve sıkıntılardan eser kalmaz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ŞARKI SÖYLEMEK İYİLEŞTİRİYOR GERÇEK AŞKIN PEŞİNDE 22 HAREKETLE DOĞRU PİLATES TOPU KULLANIMI SPOR SALONU HATALARI: TERS GİDEN NE? GENÇ KALMAK İSTİYORSANIZ, AĞIRLIK KALDIRMAYA DEVAM EDİN Dağların Arslan’ı