KOŞARKEN SIKILANLARA ÇÖZÜM ÖNERİLERİ Yazar: Editor Açık havada koşun. Yağmur yağarken bile dışarıda koşabilirsiniz. Rotanızı 2-3 günde bir değiştirirseniz hem beyninizi çalıştırmış olursunuz hem de yaşadığınız yerin hiç görmediğiniz güzelliklerini keşfedersiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KOŞUCUNUN 10 ALTIN KURALI GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SEÇERKEN DİKKAT ETMEN GEREKENLER GLÜTENSİZ BESLENME HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER SOSYAL MEDYA: TOPLUMDAN SOYUTLANIYOR MUYUZ? KADINLAR MI DAHA ÇOK ALDATIR ERKEKLER Mİ? BEYİN SAĞLIĞINIZI ANLAMAK İÇİN 20 SANİYELİK TEST