Kanserden koruyor
Finlandiya’da 17 yaşından büyük 2560 yetişkin erkek üzerinde yapılan araştırmanın sonucuna göre, kanserden ölme riski en düşük olanlar, en aktif erkekler. Özellikle de sindirim sistemi ya da akciğer gibi kanser türlerine yakalanma riskleri düşüyor. Antrenman programın ne kadar yoğunsa, o kadar iyi.
