Mesele kalori yakmaktan çok daha fazlası…
Koşmaya gönül veren kadınların sayısı her geçen gün daha da artıyor. Kimisi yarışmak, kimisi stresinden arınmak kimisi ise formda kalmak için koşmaya devam ediyor.
Peki sen neden koşmaya başlamayasın? Ya da haklı olarak bize şu soruyu soracaksın: “Neden koşmam gerekiyor?”
Güzel bir soru. O halde, yanıtları sıralamaya başlayalım.
