13/ CHRIS PRATT ( 38, ABD YY İD KK )
SÜPER GÜCÜ: Yağları yok edebilmesi Bizzat kendisinin de itiraf ettiği üzere, geçmiş dönemde aşırı kilo alıp formdan çıkan Pratt, bu durumdan bol bol koşarak ve abur cuburu keserek kurtuldu. En son Galaksinin Koruyucuları ve Jurrasic World filmlerinde izlediğimiz yıldız oyuncu, bir damla bile alkol içmedi ve 1,6 km koşu süresini 8:30’dan 5:50’ye indirmeyi başardı. Zaten T-Rex’ten kurtulmanın yolu da buydu.
GİZLİ SİLAHI: Crunch Zemine sırtüstü uzanın. Dizlerinizi bükün ve ayaklarınızı düz bir şekilde yere koyun. Başınızı ve omuzlarınızı yerden kaldırarak göğüs kafesinizi pelvis bölgenize doğru yaklaştırın. Yağların tarih oluşuna bir tekrar daha yaklaştınız.
