Kendinizi patikaya atmanız için üç yeni neden sunan bilimsel verilere göz atın.
1/ DAHA GENÇ GÖRÜN
McMaster Üniversitesi araştırmacıları, haftada iki defa 30 dakikalık kardiyo antrenmanı yapmanın, kırışıklıkların azalmasında önemli rol oynadığını saptadı. Gelecek için güzel yatırım.
