KOŞU RUTİNİNİZDEN SIKILDINIZ MI? İŞTE EN KOLAY ÇÖZÜMLER!

4

SÜREKLİ eğlencesine koşuyorsunuz.

KOŞU TAKIMINA katılmayı deneyin.

İsteksizliğiniz had safhadaysa, bir etkinliğe katılmak ihtiyacınız olan motivasyonu sağlayabilir. Örneğin çamur yarışı gibi bazı kısa mesafeli yarışlar oldukça eğlenceli bir atmosferde geçiyor. Diğer koşucularla birlikte bir şeyleri başarma hissi, tek başına koşmaktan çok daha keyifli olur. Bulunduğunuz şehirde bir koşu takımına da katılabilirsiniz.

BENZER YAZILAR