Koşucular İçin 6 Vejetaryen Öğün

kurabiye

 

6. TATLI

ÇİKOLATALI YULAFLI KURABİYE

Çikolata parçacıkları, ceviz ve yulafla kurabiye kıtır kıtır bir kıvama kavuşuyor. Üstelik içine normalde yaptığınız çikolatalı kurabiyeden daha az şeker koyarsanız, esmer şeker, bal ve kakao tozunun tatlı karışımıyla farklı bir lezzet elde edersiniz. Bal ve kakao tozunda çinko ve demir dahil olmak üzere pek çok mineral de bulunuyor.

 

Günlük Toplam Besin Değeri 

2139 kalori, 270 g karbonhidrat, 41 g lif, 82 g protein, 92 g yağ

BENZER YAZILAR