Kendini gereğinden fazla zorluyorsun
Kendine meydan okuman elbette güzel; ama kısa sürede bilinçsizce bunu denemen olumsuz sonuçlara yol açabilir ve sakatlanmalarla sonuçlanabilir. En iyisi, temponu adım adım artırman ve kendini rahatsız hissetmemen.
