Koşularınızı Kolaylaştıracak 11 Öneri Yazar: Editor 10 – Kendinizi Eğlendirin Bazen koşmanın en çekilmez yanı sıkılmaktır. Kendinize bir koşu arkadaşı bulmanız, müzik ya da sesli kitap dinlemeniz zamanın daha hızlı akmasını sağlayabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR HAMİLELİK ŞEKERİNE DİKKAT! Az yoga, çok şey katar! İŞİNE YARAYACAK SEKS ÖNERİLERİ NEDEN ZAYIFLAMAK İÇİN YAĞ TÜKETMELİSİN? Koşu Öncesi Bir Editör Gibi Beslenin! MERHABA YAKIŞIKLI!