Uzman diyetisyen Dilara Koçak, maden suyunun sağlık faydalarını açıklıyor:
“Sıvı ihtiyacını doğru kaynaktan karşılaman hayati önem taşıyor. Doğal maden suyu, sıvı desteği için su ile birlikte benim favori içeceğim. Peki neden maden suyu içmelisin? Bedenine faydaları neler? Ter ile birlikte vücudundan elektrolit kaybediyorsun. Sodyum-potasyum dengesinin bozulması ise, tansiyon düşmesi, fenalık hissi, baş ağrısı, yorgunluk, halsizlik yaratabiliyor. Yeterli ve doğru sıvı alman, bu tür şikayetlerine çözüm olabilir.”
Soda ile aynı şey değil.
Soda, içme suyu veya diğer tasfiye edilmiş sulara karbondioksit ilave ederek elde edilen yapay içeceğe verilen isim. Oysa ki maden suyu, yer kabuğunun çeşitli derinliklerinde uygun jeolojik şartlarda doğal olarak oluşan minimum 60 yıla yayılan yolculuğu sırasında bünyesinde mineraller toplayan bir su. Kaynaktan yeryüzüne, kendiliğinden veya teknik usulle çıkartılan doğal mineralli sulara maden suyu diyoruz.
