Cordyceps alın
Bu mantarlar Himalayalar’da yetişen ve oksijen seviyelerinizi yükseltmeye yarayan şeylerdir. Chinese Journal of Integrative Medicine’de yayınlanan araştırmaya göre Cordyceps yemek V02 max seviyelerinizi %9’a kadar artırabiliyor.
Cordyceps alın
Bu mantarlar Himalayalar’da yetişen ve oksijen seviyelerinizi yükseltmeye yarayan şeylerdir. Chinese Journal of Integrative Medicine’de yayınlanan araştırmaya göre Cordyceps yemek V02 max seviyelerinizi %9’a kadar artırabiliyor.