Tatlı
Çikolatalı meyveli gevrek
Maratona hazırlık antremanı yapmanın en güzel yanlarından biri de, istediğiniz tatlıyı yiyebilmek için fazladan kaloriye müsade etmesidir. Bu çikolatalı, çilekli ve böğürtlenli gevrekte besin değeri de hayli yüksek. Yulaftaki lif, çikolata ve meyvelerdeki enflamasyonu azaltma özelliği taşıyan antioksidanlar oldukça faydalı.
