Dört aşamada partnerinizi sevdiğiniz sulara çekin.
Uzun bir günün ardından masajla gevşemeyi kim istemez? Yapılmasını seviyorsanız, önce yapmayı öğrenin deriz. İşin sırrı yavaş olmakta, avucunuzun alt kısmıyla akıcı hareketler uygulamakta ve kasları uzunlamasına ovmakta yatıyor.
1/ Havaya Girin
Partnerinizden soyunarak bir havlu ya da sert bir yatağın üstüne yüzüstü uzanmasını isteyin. Bu muhteşem manzarayı biraz izledikten sonra ışıkları kısın. Avucunuza masaj yağı dökün ve ellerinizi
ovuşturarak yağın ısınmasını sağlayın. Tavsiye istiyorsanız, lavanta özlü yağları öneririz.
2/ Yumuşak Olun
Omuzlardan başlayın ve kollara geçmeden önce boyun bölgesinde bulunan kasları ovun. Cildini hafifçe sıkın (başparmağınız ve parmaklarınız arasında), sıkıştırın ve ovun. Yüzünde acı ifadesi oluşursa tempoyu düşürün. Amaç tamamen gevşemesini sağlamak.
3/ Her Yere Dokunun
Tekrar boynuna dönüp, masaj yaparak beline doğru inmeye başlayın. Tıpkı kollardaki gibi akıcı ve saat yönünde dairesel hareketler uygulayın. Ancak bu kez avuç içlerinizi omurganın her iki
tarafına yayın, biraz daha geniş bir bölgeye bastırın.
4/ Zirveye Çıkarın
Seansı avuç içlerinizle beline masaj uygulayarak bitirin. En az 45 dakika sürmeli. Bu sırada tahrik olmaktan çekinmeyin. Ve onu da tahrik ettiğinizden emin olun. Yağmur sesi veya mum da ambiyansa katkıda bulunur. Masajı mutlu sonla bitirmekse size kalmış.
