7- Anksiyeteyi azaltır
Emory Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, yaygın anksiyete bozukluğu bulunan kişiler, masaj terapisinden faydalanabilir. 6 haftalık İsveç masajı terapisinin ardından, yaygın anksiyete bozukluğu çeken kişilerin Hamilton Anksiyete Değerlendirme Ölçeği değerlerinde önemli miktarda azalma meydana geldiği sonucuna varıldı.
