1- Uyku kaliteni artırır
Yatağına uzanıp saatlerce koyun saymayı ya da stresini azaltıp rahatlamanı sağlayan uyku haplarını her gece yutmayı unutabilirsin. Çünkü mastürbasyonun doğal sakinleştirici özelliğe sahip olması uykuya dalman için mükemmel bir tetikleyici.
