Çoğu zaman aksi iddia edilse de mastürbasyon yapmanın insan sağlığına faydaları atlanamaz bir gerçek.
İşte mastürbasyonun insan sağlığına üç faydası…
Mastürbasyon bilimsel olarak “kişinin kendisini tatmin etmek için cinsel organlarını el ya da başka araçlar kullanarak uyarması” şeklinde tanımlanıyor. Uzun zaman çeşitli toplumlarda zararlı ve ayıp bir davranış olarak görülen mastürbasyon, artık bir tabu olmaktan çıkıyor.
Uzmanların mastürbasyonun vücuda etkileri konusunda yaptıkları açıklamada; sağlığa yararlı, keyifli bir deneyim olduğundan bahsediyorlar.
Kadın Doğum Uzmanı ve Uzman psikolog Dr.Cenk Kiper öne sürülen bu üç tezi açıklıyor! Erkeklerde ve kadınlarda mastürbasyon!
1- Adet sancıları için mastürbasyon
Uzmanlar, özellikle adet döneminde mastürbasyon yapmanın bu dönemin sancılarını önleyebildiğini söylüyorlar. Rossello Tıp Enstitüsü’nden Dr. Mariano Rossello Gaya “Orgazm yaşanırken kanda oluşan tüm kimyasallar adet ağrıları sırasında ağrıkesici gibi davranıyor. ” diyor.
Dr. Cenk Kiper de adet döneminde, kadınların hormonlarından dolayı cinsel dürtülerin daha da çok olduğunu söyleyerek, bu dönemde mastürbasyon yapmanın hem psikolojik hem de fiziksel rahatlamaya yol açacağını belirtiyor.
2- Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir? Cevap: Mastürbasyon
Yapılan araştırmalara göre mastürbasyon yapan erkekler daha güçlü bir bağışıklık sistemine sahip. Çalışmalar daha çok orgazm yaşayan erkeklerinolan erkeklerin daha çok Imminoglobulin A (IgA) antikoru ürettiğini ve bu sayede daha dayanıklı olduklarını söylüyor.
Ayrıca Avustralya’nın Melbourne kentindeki Kanser Epidemiyoloji Merkezi haftada beş defadan fazla mastürbasyon yapan 20 ila 50 yaşındaki erkeklerin kansere yakalanma risklerinin diğerlerine kıyasla daha az olduğunu buldu.
Kısırlık nasıl engellenir? Cevap: Mastürbasyon yaparak
Bazı çalışmalarsa mastürbasyon yapan kadınların, kısırlığa yol açabilecek endometriyozisi ve idrar yolları hastalıklarını daha az yaşadıkları keşfetti. Mastürbasyonun kadınlarda genital bölge sağlığına olumlu etkisinin olduğunu söyleyen uzmanlar; rahim ağzını açıp, mukus ve rahim ağzı sıvılarının salgılanmasıyla enfeksiyonları önleyen şeyin mastürbasyon olduğunu ifade ediyorlar.
Dr. Cenk Kiper ise mastürbasyonun bağışıklık üzerinde doğrudan olumlu bir etkisinin olmadığı görüşünde. Kiper’e göre mastürbasyonun psikolojik etkisi, rahatlama ve iyi hissetme durumu bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkıda bulunuyor.
3-Kaliteli bir uyku için mastürbasyon
Uzman doktorlara göre “cinsel tatminle birlikte bir dizi endorfin, katekolamin ve sitokin gibi uyku getiren hormonlar salgılanıyor. Ayrıca boşalma durumunda prolaktin hormonu artıyor ve dopamine hormonunun azalıyor ve böylece uyku getirebiliyor. Bu durum da erkeklerde orgazm sonrası uyku isteğini açıklama konusunda öne sürülüyor.
