MEN’S HEALTH HAZİRAN SAYISINDA NELER VAR? Yazar: Editor Mr. Universe Orhan Yılmaz’ın hazırladığı, Tabata sistemiyle uygulanan yalnızca 4 dakikalık antrenmanlarla kısa sürede kusursuz bir merkez bölgeye kavuşacaksınız. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SPİRAL HAKKINDA HER ŞEY Soğan keserken gözler nasıl korunur Koşarken Ferahlayın Patlıcanlı taco tarifi! GÜNEŞ ÜRÜNLERİNİN DOKULARI DEĞİŞİYOR 4 hareketlik dumbbell antrenmanı