Omuz sakatlıkları ayrım yapmaz. Spor salonunun ağırlık köşesinde takılan adamların yaşadığı, tıbbi müdahale gerektirecek kadar ciddi sakatlıkların yüzde 36’sı omuz bölgesinde meydana geliyor. Ve güçlü güçsüz ayırt etmiyor. Siz de ağırlık kaldıran ve omuz ağrıları çeken sporculardan biriyseniz, ağrıyı kesmek ve bu ihtimali ilelebet ortadan kaldırmak için yapmanız gerekenler bu sayıda.
