MEN’S HEALTH MART SAYISINDA NELER VAR? Yazar: Editor Tüm vücut antrenmanı mı, bölgesel antrenman mı? Bize ikisinin de faydalarını sıralamak düşüyor. Hedeflerinize en uygun olanı seçmek size kalmış. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DERSİN BAŞINDA En güçlü antioksidanlar “Çok Hızlı Koşmaktan Kendimi Alamıyorum” Kim Pasta Yemek İster? ÖNCE 105 SONRA 62 KİLOGRAM: KACEY LAUCHNOR BİR ERKEĞİ PEŞİNDEN NASIL KOŞTURURSUN?