Gene Pendakiwskyj
Dr. Billups’a göre, Pendakiwskyj sigarayı bırakarak kazananlar kulübüne girdi. 2014 yılında Çin’de yapılan bir araştırma, sigara içen erkeklerin erektil disfonksiyon yaşama ihtimalinin, içmeyenlere oranla yüzde 51 arttığını ortaya koyuyor. Pendakiwskyj’nin çok içki içtiği günlerin geride kalması iyi bir gelişme olsa da, içkiyi tamamen bırakmanın ereksiyonu koruma konusunda
pek işe yaradığını söyleyemeyiz. Avustralyalı araştırmacılara göre, haftada bir içki içmek bir erkeğin sertleşme bozukluğu yaşama riskini yüzde 30 oranında azaltabiliyor. Aslına bakarsanız, Dr.
Billups’ı kaygılandıran tek şey Pendakiwskyj’nin vücut kitle indeksi. Onun değeri kilo fazlası olanlar sınıfına giriyor.
Reçete: Bazen vücut kitle indeksi tehlikeli kilo seviyesini belirlemek için hatalı bir ölçüt olsa da, Pendakiwskyj risk altında olup olmadığını öğrenmek için hemen mezurayı eline almalı. Dr.
Billups tehlikeyi şöyle anlatıyor: “Bel çevresi genişliği 1 metrenin üstünde olanlar için karın bölgesi yağlanmasından bahsedebiliriz. Bu da testosteron seviyesinin düşmesine, enflamatuvar maddelerin yayılmasına ve insülin direncine neden olur. Bütün bunlar sizi erektil disfonksiyon için risk grubuna dahil etmeye yeter.” Eğer Gene bel genişliği testinden geçemezse, serbest gününü kesmeli ve içkiyi azaltmalı. Dr. Billups, “Hafta sonu ziyafetleri tehlikelidir. Muhtemelen Gene’nin iki günde yiyip içtikleri, hafta içindeki emeklerini boşa çıkarıyor” diyor.
