9- Besin takviyeleri
Bazı besin takviyeleri metabolizmayı hızlandırdığını iddia edebilir; fakat bunları bir doktor ya da eczacı tavsiyesi olmadan kullandığınızda başınıza fazla kilolardan daha büyük dertler açılabilir Gerçekten fark yaratacak bir destek için doktoruna danışmalısınız.
