Metcon antrenmanı Yazar: Editor Burak Gökçil’in hazırladığı metabolizma hızlandıran antrenmanla kendinizi test edin. 5 MIN AMRAP 10 Burpee 20 Situp 10 Pushup 20 Squat Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SPORDAYKEN BU 10 HATAYI SAKIN YAPMA POZA GİR GÜCÜNE GÜÇ KAT Badem nasıl tüketilmeli? Kan Pıhtılaşmasının 6 Nedeni “NIKEWOMEN VICTORY TOUR” İSTANBUL KADIN KOŞUSU ROTASI AÇIKLANDI; BAĞDAT CADDESİ’NDE BİNLERCE KADIN KOŞACAK Egzersizi Ertelemeyin!