3/ Jumping Rope
Bacaklarınızı omuz genişliğinde açın. Atlama ipini her iki elinizle kavrayarak ip atlayın. İpi bilek gücünüzle çevirmeye özen gösterin.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.