Yıl boyu sağlıklı beslenmek için doğanın her mevsim sunduğu çeşitlilikten faydalanın.
İLKBAHAR
Kuzu eti
Taze patates
Greyfurt
EN İYİSİ: Sağlıklı sindirim için lifli besinler
YAZ
Uskumru
Kabak
Çilek
EN İYİSİ: Kardiyovasküler sağlık için K vitamini
SONBAHAR
Ördek
Balkabağı
Erik
EN İYİSİ: Kas ve beyin gücü için demir
KIŞ
Midye
Tatlı patates
Elma
EN İYİSİ: Daha sağlam bir bağışıklık için C vitamini
