2- Cilt kuruluğu
Havalar soğudukça, havadaki nem oranı da azalır. Dolayısıyla, ciltteki nem oranı da düşer. Kuvvetli rüzgarlar ciltte istenmeyen rahatsızlıkları tetikleyebilir ya da cildin koruyucu tabakasına zarar verebilir. Haftada 2 kez ölü deriden kurtulman, soğuk havalarda özellikle öneriliyor. Ayrıca, nemlendiricilerden de bolca faydalanmalısın. Dahası, iç mekanlarda (özellikle uyku sırasında) havayı nemlendirmek de cildin açısından oldukça faydalı olacak.
