Mışıl Mışıl Uyutan Yiyeceklerle Tanışın Yazar: Editor BİR KAŞIK DOLUSU FISTIK EZMESİ İLE ELMA Elma, yüksek oranda lif içerir. Ayrıca yer fıstığı ya da badem ezmesindeki protein, midenizi şişirmeden doldurur. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR COLD PRESS JUICE TÜKETİN, TEMPONUZ HİÇ DÜŞMESİN! Spordan önce ne yenmeli ne içmeli? Hamstring Kaslarına Kuvvet YEMEK YAPMAYI GÖZÜNDE BÜYÜTÜYORSAN… Aşırı Terlemenin Sebebi Nedir? İŞTAH KONTROLÜ