Temelde koyu yeşillerin sularını içerek uygulanan bir tür arınma. Ispanak, pazı, roka, maydanoz, fesleğen, dereotu, kereviz sapı, karalahana vb. yeşilliklerden sevdiklerini karıştırarak kalın demetler halinde meyve suyu sıkacağından geçirip içine de biraz limon kattığında kopkoyu yemyeşil harika lezzette bir içecek çıkıyor. Hatta belki biraz zencefil de ekleyebilirsin. İçeceği biraz seyreltmek için salatalık suyu da kullanabilirsin. Bunu günde 2-3 kere içebilirsin. Tatlandırmak için biraz da yeşil elma suyu ekleyebilirsin.
