Mutluluğun Resmini Çizen Besinler Yazar: Editor HİNDİ Hindi eti, kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan bir hormon olan serotonin salgısını artıran triptofan adlı amino asidi içeriyor. 200 gram hindi yiyerek, günlük ihtiyacınızı fazlasıyla karşılayacak 480 miligram triptofan almış olursunuz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GRİPTEN KAÇIŞ PLANI KARİDES VE JAMBONLU ISPANAK SALATASI HER SABAH LİMONLU SU İÇMEN İÇİN 4 SAĞLIK NEDENİ ASPİRİN’İN ŞAŞIRTICI VE HARİKA 5 İŞLEVİ BEYNİ GENÇ TUTMANIN 7 YOLU EL ELE TUTUŞMANIN FAYDALARINI GÖR