Mutluluğun Resmini Çizen Besinler Yazar: Editor KARABUĞDAY Kan şekerinizdeki dalgalanmalar, duygu durumunuzun dengesini bozacaktır. Triptofan açısından zengin olan kara buğday kan şekerini daha tutarlı hâle getirerek, sizi duygusal açıdan dengeli kılar. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DESA’DAN ANNELER GÜNÜ HEDİYE SEÇENEKLERİ İYİ HİSSETMEK İSTİYORSAN… İPUCU PAKETİ #3 Öğle arası antrenmanı! 3 ÖĞÜNE 3 PROTEİN SHAKE Nezle ve Grip Savaşçıları