Mutluluğun Resmini Çizen Besinler Yazar: Editor KARABUĞDAY Kan şekerinizdeki dalgalanmalar, duygu durumunuzun dengesini bozacaktır. Triptofan açısından zengin olan kara buğday kan şekerini daha tutarlı hâle getirerek, sizi duygusal açıdan dengeli kılar. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Bu Beslenme Trendi, Kemiklerde Kalıcı Sorunlara Yol Açıyor İLK BULUŞMADA BAŞARILI OLMANIN 6 YOLU ÜZÜM ADELE EVLENDİ MEME MUAYENESİNDEN KAÇMAK KURTULUŞ DEĞİL! HAFİFLEMEK İÇİN İÇ: DETOKS ÇORBASI