Muzun Altı Hâli Yazar: Editor DANA JAMBONLU EKMEK ÜSTÜ 1 kişilik Proteinden zengin bu atıştırmalıkla yorgun kasları canlandırın. Kızarmış tam tahıllı ekmeğin üstüne sırasıyla bir olgun muz (ezilmiş), 28 g dana jambon ve 1 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan yerleştirin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Kol kaslarını büyüten antrenman 2012’DE AŞK HAYATI: YAY BURCU Uykuya Dalamıyorsanız Dikkat! Zayıflama Açısından Öğle Yemeği İçin En Kötü Saat Reflüye Karşı Önlemler Nelerdir? ENFEKSİYON VE KANSER ARASINDAKİ FARK