5- B6 vitamini
Günlük B6 vitamini ihtiyacının%20’lik bir kısmını muz ile karşılayabilirsin. Sağlıklı hücre inşası için vücudunun B6 vitaminine ihtiyacı vardır. Üstelik B6 vitamini enfeksiyonla mücadelede ihtiyacın olan antikorlar ile hemoglobin ve insülin üretimi için de gerekli.
