Öfke Nöbetlerine Karşı Dik Durun
Aile terapisti Edward Runkel, “Gözle görülür bir şekilde sinirlenirseniz, yangına körükle gitmiş olursunuz” diyor. Onaylamadığınız bir şey yaptığında durması için şeker verirseniz, kötü davranışlarını desteklemiş olursunuz. Onun yerine, çocuklarınız bağırmaya başladığında sakin olun ve konuşarak çözmeye çalışın. Duymazdan gelip arkanızı dönmeyin. Böylece davranışlarıyla sizi bezdirip alt edemeyeceğini görmüş olur. İlk krizde işe yaramayabilir ama Runkel, beşinci seferde bu taktiğin meyvesini alacağınızı söylüyor.
