Ünlü modellerin kusursuz fiziklerini sadece genetiklerine borçlu olduklarını düşünüyoruz. Ancak bu bir yanılsamadan ibaret. Zira açlık krizlerinde yaptıkları sağlıklı ve lezzetli seçimler ile de bu durumu destekliyorlar. Ünlü modellerden sağlıklı atıştırmalık önerileri almaya ne dersin?
Kendall Jenner
Bir pizza, hamburger ve kızarmış tavuk fanı olan Kendall Jenner’ın moda haftaları öncesindeki rutini oldukça basit: bol bol elma ve Ksumi’nin Detoks Çayı.
Liu Wen
Uzun bir yolculuğa çıkacaksan, Wen’e kulak ver. “Eğer uçağa bineceksem meyve sularını beslenme rutinimden eksik etmem ve bol bol C vitamini alırım. Yağlı besinlerden uzak dururum. Çünkü yolculuktayken vücudumuz bu besinleri sağlıklı bir şekilde işlemeyebilir ve bu durum da cildimize kötü bir şekilde yansıyabilir.”
@DEVWINDSOR
Devon Windsor
Ünlü model beslenme konusunda dengeden hoşlanıyor. Instagram’ında pizza ve dondurma görebileceğin kadar bol bol taze meyve ve hindistan cevizine de rastlayabilirsin.
@GIGIHADID
Gigi Hadid
McDonald’s sevgisiyle tanınan Hadid kusursuz fiziğini daha çok sık sık yeşil meyve sularını tüketmesine borçlu.
@JASTOOKES
Jasmine Tookes
Elma ve fıstık ezmesi tükettiğini söyleyen ünlü Victoria’s Secret meleği eklemeden geçemiyor: “Badem ezmesine bayılırım!”
VICTORIA’S SECRET
Josephine Skriver
Ünlü model açlık krizleri için çantasında her zaman bir paket fındık bulundurduğunu söylüyor. Daha fazlası için mi? Çikolata!
Karlie Kloss
Glutensiz sağlıklı cookieleriyle ünlü olan top model, sağlıklı atıştırmalık seçeneğini bulmuş bile.
@ALESSANDRAAMBROSIO
Alessandra Ambrosio
Özellikle doğum sonrası diyetinde favori antioksidanlarını kullandığını söyleyen ünlü modelin favorisi bitter çikolata.
@MARTHAHUNT
Martha Hunt
Tam bir badem ezmesi tutkunu olduğunu söyleyen Hunt, yaptığı smoothielerin içine mutlaka bir kaşık dolusu kattığını söylüyor.
Miranda Kerr
Kırmızı meyvelerin tümünü sevdiğini söyleyen model, özellikle böğürtlenlerin favorisi olduğunu söylüyor. Aynı zamanda dolabında her zaman noni suyu ve aloe vera bulunuyor.
Sara Sampaio
Pankek, milkshake ve pizza hayranı olan Sampaio eğer öğle saatlerinde açlık krizi geçirirse çözümü muz yemekte bulduğunu söylüyor.
@TAYLOR_HILL
Taylor Hill
Cips yemeyi çok sevdiğini söyleyen Hill, aradaki dengeyi sağlıklı smoothieler ve çiğ badem ile kuruyor.
